Bugün kardiyovasküler hastalıklar işgalDünyada mortalitenin önde gelen yeri ve bu tür acı istatistiklerin% 80 oranında artmış kolesterolden dolayı bilinmesi, aterosklerozun nedenidir. Bilinçli olarak, yirmi birinci yüzyıldaki aynı kolesterol, "gürültüsüz bir katil" olarak adlandırılır, çoğu zaman hastalık asemptomatik olarak gelişir ve sadece onunla başa çıkılması zor olduğunda tespit edilir.

Vücutta kullanılan kolesterol nedir?

Kolesterol D vitamini üretimi için gereklidir,Bazı hormonlar ve yeni hücrelerin oluşturulması için, aynı zamanda vücudun karmaşık bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynar. Bu nedenle, bir yandan, vücut için önemlidir ve öte yandan - kandaki fazlalık bir dizi ciddi hastalığa yol açar. Vücudun yararlı ve zararlı kolesterol olabileceği gerçeğine rağmen, kadınlarda norm büyük ölçüde değişebilir. Bu rakamlar yaşa bağlı olarak da değişebilir ve bu nedenle kolesterolün zararlı olduğunu söylemek imkansızdır, imkansızdır.

"Kötü" ve "iyi" kolesterol arasındaki fark nedir?

Kolesterol karaciğerde sentezlenir veGıda ile birlikte insan vücudu. Ancak bu, "zararlı" gıdaları yemeyi durdurarak kolesterolü düşürmenin mümkün olduğu anlamına gelmez. Bu durumda, karaciğerde sentezlenmeye başlar, ki bu oldukça üzücü sonuçlara yol açabilir. Risk grubuna girmemek için, "kötü" kolesterol ünitelerini azaltmak, ancak aynı zamanda "iyi" kolesterolü norm seviyesinde tutmak yeterlidir.

Erkekler ve kadınlar için kolesterol

• Toplam kolesterol 5 mmol / L veya daha az ise norm olarak kabul edilir.
• Düşük yoğunluklu lipoproteinler, 3 mmol / L veya daha az ise norm olarak kabul edilir.
• Yüksek yoğunluklu lipoproteinler, 1.2 mmol / L veya daha fazlaysa norm olarak kabul edilir.

Yüksek ve alçaltılmış kolesterol seviyeleri

Kolesterolde önemli artışsafra taşı, kötü huylu tümörler, karaciğer sirozu ve nadiren akut nefrit çok sık, diyabet, ateroskleroz, lipoid nefroz - (hiperkolesterolemi) hamilelik ya da patolojik olarak, örneğin, fizyolojik olabilir. sağlığa pozlar riski daha fazla, bir kişinin kanındaki kolesterol düzeyi artar. Bazı insanlar genetik olarak yüksek kolesterol karşılamak üzere programlanabilir. Bu tür Norma kadınlar böyle hastalık "ailesel hiperkolesterolemi" denir yasal rakamlardan daha genellikle daha yüksektir.

Hastalık riskinin olduğuna inanılmaktadır.Kardiyovasküler sistem ne kadar yüksekse kan kolesterolü de o kadar yüksektir. Kadınlarda norm erkeklere göre biraz daha yüksek olabilir, ancak 1-2 birimi geçmez. Kolesterol düşürücü (hipokolesterolemi) anemi, anemi, bazı infeksiyöz hastalıklar, ateş, temel distrofi ve oruç ile ortaya çıkar.

Kolesterolü ne artırır?

Yetişkinlerde norm, daha yüksekÇocuklar ve kolesterol seviyesi genellikle insan beslenmesinin bir aynasıdır. Tüketilen hayvansal yağ miktarı kaçınılmaz olarak kolesterol seviyesini etkiler, bu yasaklayıcı olarak yüksek olacaktır. Bu nedenle, hayvan yemi yiyen insanlar, kardiyovasküler hastalıkların ortaya çıkma riskini arttırırlar.

Kolesterol neden olmasına rağmenciddi hastalıklar, korkulmamalıdır. Kolesterol hücre zarlarının bir bileşeni olduğundan, onsuz organizmanın yönetmesi olası değildir. Vücudun düşük kolesterolü varsa, daha az görme, iç organlar ve beyin. Kadınlarda ve erkeklerde norm, bir kez daha, kolesterol düzeyini düşürmek için çok fazla çaba göstermeniz gerekmediğini kanıtlamaktadır. Yaşam tarzınızı normale döndürmek, diyetinizi düzenleyebilmek ve tüm hastalıklarınız ortadan kalkacak ve iyi bir ruh hali size sonsuza dek kalacak.